15Out
Pessoas com o mesmo peso e altura podem ter biótipos e fatores de risco diferentes, o que levou à criação do conceito de composição corporal.
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28Ago
Os chás facilitam a digestão e têm uma ação diurética muito forte, que é capaz de estimular o corpo a eliminar a retenção de líquidos, ajudando a desinchar.
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25Mar
O objetivo é ajudar pessoas em isolamento profilático e evitar aglomerados e, portanto, possíveis contágios.
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05Mar
O vírus começou na China e a origem ainda é desconhecida. Em Portugal, os casos de contaminação pelo novo coronavírus ou COVID-19 não param de crescer. A melhor atitude, então, é se informar sobre as formas mais eficazes de prevenção.
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08Jan
Nariz a pingar, dor de cabeça e mal-estar. Sinais que está a chegar uma gripe ou constipação! Mas sabias que estas podem ser prevenidas através da alimentação? Eis o que deves comer para te manteres protegido.
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