Artigos


Alimentação

Alimentação18Nov

Tudo o que precisas de saber sobre o jejum intermitente

O jejum intermitente é uma das dietas do momento, mas será que é o regime alimentar para ti? Antes de considerares segui-lo, descobre tudo sobre esta tendência alimentar.
 

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Alimentação

Alimentação06Nov

Muesli vs Granola: qual a diferença?

São muito parecidos e partilham a maioria dos seus ingredientes, fazendo-nos perguntar o que os diferencia.

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Alimentação

Alimentação25Set

Já estão à venda os novos snacks saudáveis da Fruut

Chamam-se Fruut Craaks e são as novidades da marca portuguesa.

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Alimentação

Alimentação17Set

Outono: 15 frutas e legumes da estação

Com a mudança da temperatura, vem também uma mudança nos produtos frescos da estação. Eis as frutas e legumes que deves mesmo apostar no outono!

 

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Alimentação

Alimentação13Ago

A importância dos probióticos na alimentação

Os probióticos definem-se como microrganismos vivos, que quando são administrados em quantidades apropriadas, conferem benefícios à saúde do hospedeiro. Podem ser incluídos na preparação de alimentos, como é o caso do Kéfir.

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