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Receitas

Receitas06Abr

7 doces saudáveis para a Páscoa

A Páscoa, tal como outras épocas festivas, festeja-se em grande parte à mesa, mas também faz com que se cometam alguns excessos, principalmente no que diz respeito aos doces. A pensar nisso, reunimos 7 doces saudáveis para a Páscoa. São receitas saudáveis para se deliciar, sem prejudicar a dieta. 

 

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Receitas

Receitas06Abr

Amêndoas caramelizadas para a Páscoa – e são saudáveis!

Para não fugir ao tradicional, o blogue Made By Choices sugere umas amêndoas da Páscoa saudáveis. São duas versões de amêndoas para agradar a todos. As simples (apenas caramelizadas) e as caramelizadas com cobertura de chocolate. O presente perfeito para oferecer a todos os gulosos!

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Receitas18Mar

Estes donuts de coco vão conquistar toda a família!

Quem disse que os donuts não podem ser saudáveis? Esta versão do blogue Anita Healthy é deliciosa, fácil de confecionar e muito nutritiva. 
 

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Receitas21Fev

5 receitas de panquecas de aveia saudáveis (e rápidas)

Cheia de minerais, fibras e vitaminas, a aveia é um poderoso aliado no combate e prevenção de várias doenças. Estas cinco receitas de panquecas de aveia são nutritivas, deliciosas, simples e rápidas de fazer para incluir na ementa do pequeno-almoço, brunch ou lanche.
 

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Receitas04Fev

O bolo de banana de Cristina Ferreira que já é um sucesso!

A apresentadora da SIC partilhou a receita de um bolo de banana saudável com os seguidores. Já é um autêntico sucesso.

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