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Receitas

Receitas03Out

7 receitas de waffles saudáveis

Não há nada melhor que começar o dia com uns belos waffles quentinhos e dourados. E para isso, o Clube Fitness sugere sete receitas incrivelmente deliciosas de waffles saudáveis.

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Receitas

Receitas27Set

Estas bolas de Berlim vegan são amigas da dieta

As altas temperaturas que ainda se fazem sentir, exigem mergulhos e bolas de Berlim. Se és fã deste docinho de verão, mas não suportas a ideia de comer uma bola de gordura e açúcar, experimenta estas bolas de Berlim vegan, numa versão mais saudável!
 

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Receitas

Receitas12Set

Bolo de chocolate em apenas 1 minuto? Sim, é possível!

Não, não leste mal o título. O blogue Ele Cozinha, Ela Lava sugere este pequeno bolinho que vai saciar aquele desejo súbito por chocolate. E o melhor é que é muito rápido de fazer. 1 minuto, para ser mais preciso!

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Receitas

Receitas06Set

Hambúrguer saudável e proteico em 10 minutos

Para quem acha que os hambúrgueres não podem ser saudáveis, a Vanessa Alfaro do blogue Shape Your Body, sugere um hambúrguer fit de frango com legumes, fácil de preparar e cheio de nutrientes!

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Receitas29Ago

Cheescake saudável de frutos vermelhos

Para os dias em que apetece um docinho, este cheesecake saudável de frutos vermelhos vai saciar a gula, mesmo a quem está de dieta. Além disso, é uma excelente fonte de fibra, proteína e vitaminas. Toma nota da receita!

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