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Receitas08Jun

Base de couve flor para Pizzas!

Pizza sem farinhas, gorduras ou açúcares prejudiciais? Sim é possível. O blog Lemonaid sugere uma base de couve flor para pizzas. Uma excelente alternativa para uma pizza saudável e deliciosa. Afinal, “o segredo está na massa!”.

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Receitas

Receitas24Mai

Comer sem culpa: 7 mousses de chocolate saudáveis

Não consegues resistir a uma boa mousse de chocolate? Agora é possível preparar esta sobremesa fresquinha, sem colocar açúcar. Para aqueles dias de mais gula, aqui ficam 7 opções de mousses saudáveis para comer sem culpa!

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Receitas

Receitas17Mai

Energy Bites

As Energy Bites são ótimas para um pré-treino rápido ou para matar aquele desejo de doces sem nos sentirmos culpados. Vamos preparar um mimo doce numa versão saudável?   

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Receitas

Receitas09Mai

Brownie de Chocolate e Courgette

És fã do famoso brownie de chocolate? E que tal preparares uma receita simples e que te permite saciar a gula sem culpas? O brownie de chocolate e courgette é ideal para tornar o teu cardápio mais leve e saudável!

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Receitas04Mai

8 receitas de gelados saudáveis e pouco calóricos!

Os gelados não precisam de ser maus para a saúde e a prova disso são estas 8 receitas de gelados saudáveis que vão fazer as delícias de qualquer pessoa. São fáceis de fazer e podes incluí-los na tua dieta alimentar.

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