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Receitas

Receitas05Abr

5 bolos de caneca saudáveis (e super rápidos)

Sem açúcares adicionados e sem ingredientes prejudiciais à saúde, estas receitas são ideais para um pequeno-almoço equilibrado, lanche rápido ou até para um pré-treino completo. Sugerimos cinco bolos de caneca saudáveis para toda a semana!

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Receitas

Receitas04Abr

Amêndoas caramelizadas para a Páscoa – e são saudáveis!

Para não fugir ao tradicional, o blogue Made By Choices sugere umas amêndoas da Páscoa saudáveis. São duas versões de amêndoas para agradar a todos. As simples (apenas caramelizadas) e as caramelizadas com cobertura de chocolate. O presente perfeito para oferecer a todos os gulosos!

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Receitas

Receitas28Mar

7 Doces Fit para a Páscoa

A Páscoa, tal como outras épocas festivas, festeja-se em grande parte à mesa. Mas também faz com que se cometam alguns excessos, principalmente no que diz respeito aos doces. A pensar nisso, reunimos 7 doces fit para a Páscoa. São receitas saudáveis para se deliciar, sem prejudicar a dieta.

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Receitas

Receitas28Mar

6 refeições detox para eliminar os excessos da Páscoa

Não consegues resistir às amêndoas, aos ovos de chocolate e ao tradicional folar? A pensar nisso, e como sabemos que não há como fugir aos exageros da Páscoa, sugerimos seis refeições detox para eliminar as toxinas que se foram acumulando ao longo destes dias. Vamos a isso?

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Receitas15Mar

O pãozinho na frigideira que se prepara em 5 minutos

Sabem aqueles dias que às vezes apetece um pãozinho, mas simplesmente não têm nada em casa? O blogue Ele Cozinha, Ela Lava inspirou-se no Instagram da Susana Estrela e resolveu experimentar um pãozinho na frigideira. O resultado? Uma autêntica delícia!
 

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