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Receitas

Receitas10Nov

Truta Assada no Forno

Sabias que a truta é ideal para uma dieta de emagrecimento? É um peixe que melhora a memória, a concentração e previne doenças cardiovasculares. Vamos preparar Truta Assada no Forno? É uma receita simples e saudável!

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Receitas

Receitas31Out

Saladas Saudáveis

As saladas saudáveis são sempre uma ótima opção para quem deseja uma refeição equilibrada e ao mesmo tempo deliciosa, por isso, a Vida ativa apresentou estas receitas deliciosas e nutritivas.

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Receitas

Receitas18Out

Arroz de Pato Light

O arroz de pato é uma receita tradicional portuguesa, que hoje chega numa versão mais magra. Reduzir na quantidade de gordura usada, nos hidratos de carbono e substituir por vegetais, é uma boa forma de tornar este Arroz de Pato Light saudável e delicioso.

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Receitas

Receitas18Out

Crumble Integral de Maçã

Quem disse que doces saudáveis é sinónimo de pouco sabor? Uma das sobremesas mais apreciadas de todos os tempos pode ser totalmente vegan. O Crumble Integral de Maçã é uma sobremesa que podes comer sem culpas!

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Receitas

Receitas10Out

7 Receitas de Crepes de Aveia

Fazes sempre os mesmos pequenos-almoços? Agora temos uma novidade para ti: crepes de aveia!

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