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Nutrição

Nutrição09Nov

Oatmeal com Whey: pequeno-almoço proteico feito em 5 minutos!

Oatmeal com Whey é uma nova forma fácil, rápida e deliciosa de conseguir um pequeno-almoço nutritivo com elevado teor de proteína e de hidratos de carbono de absorção lenta. Desfruta da tua refeição cheia de sabor!

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Nutrição

Nutrição20Out

Uma dose de proteína com o novo Snickers da Prozis

Ele é irresistível, extremamente nutritivo e mata a fome. Sim estamos a falar do chocolate Snickers, que ganhou uma versão mais proteica. A Snickers Protein bar é uma barra com 18 g de proteína, menos de 200 calorias e pode ser facilmente transportada no saco de ginásio, na mochila ou na bolsa.

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Nutrição

Nutrição12Out

As novas infusões da Prozis

Chamam-se H2O Infusion e prometem ajudar a manter o corpo hidratado durante todo o dia, além de ser uma alternativa saudável, saborosa e rica em vitamina C. Desfruta da tua água revigorante e vitaminada!

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Nutrição

Nutrição13Set

Leptina: o que é e a sua importância no emagrecimento

Nomeada de hormona da obesidade, a leptina tornou-se um alvo a abater. No entanto, se a leptina serve para engordar, também serve para emagrecer, basta somente saber “manipula-la.”

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Nutrição

Nutrição07Ago

As 5 melhores apps de nutrição (e são gratuitas)!

Ter uma aplicação de nutrição no telemóvel é como ter uma nutricionista a aconselhar em todos os momentos do dia a dia. Não só permite registar o peso atual, a altura, o peso que se pretende perder e o treino diário, como ajuda a melhorar o bem-estar e a cumprir facilmente uma alimentação mais saudável.

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