Artigos


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Motivação06Set

8 essenciais para o regresso às aulas

Com o novo ano letivo à porta, reunimos os essenciais para o regresso às aulas, para todos os gostos e para todas as personalidades, na qual se incluem os artigos que não podem mesmo faltar em nenhuma lista.

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Motivação06Jun

3 apps que dão dinheiro a quem faz exercício físico

Fazer exercício de forma regular pode ser um verdadeiro desafio. Mas e se te pagassem para o fazer? Sim, viste bem. Existem aplicações que transformam os teus passos em dinheiro, descontos ou doações para instituições. Uma coisa garantimos: motivação não vai faltar!

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Motivação27Dez

5 resoluções para colocar em prática em 2018

2017 caminha a passos largos para o seu fim e, por isso mesmo, nada melhor do que estabelecer objetivos para o próximo ano. E que tal 2018 ser o ano da mudança? O ano das decisões saudáveis? Por essas razões, o Clube Fitness sugere 5 resoluções para colocar em prática no próximo ano, que te vão ajudar a atingir os teus objetivos.

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Motivação30Nov

5 dicas para combater o frio e treinar no inverno

Os nossos melhores amigos nos próximos meses bem que podiam ser o sofá e a lareira, já que o frio veio mesmo para ficar. E agora? Como arranjar coragem para sair debaixo do edredom e ir treinar? Estas dicas podem ajudar-te a superar essa dificuldade!
 

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Motivação12Out

10 deuses gregos do Instagram que te vão tirar o fôlego

Uma imagem vale mais que mil palavras. E o Instagram trata de comprovar isso, motivando milhões de utilizadores a ser mais saudáveis. Selecionámos 10 deuses gregos que tens mesmo de seguir no Instagram. E uma coisa é garantida: é provável que venhas a passar mais tempo na rede social depois de veres estas fotos!

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