06Mai
Costumas correr em Lisboa? Existem locais na capital que tornam a prática de exercício físico ainda mais agradável. Descobre os melhores locais!
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04Mai
Estas são algumas das provas de corrida em que pode participar no mês de Junho
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04Mai
Estas são algumas das provas de corrida em que pode participar no mês de maio
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02Mai
Hoje em dia os corredores casuais já vão procurando informação mais específica sobre treinos de corrida. À medida que os atletas evoluem é preciso ter um plano de treino. Saiba como economizar esforço na corrida.
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07Abr
Agora com o bom tempo a aparecer, sabe bem ir correr para a praia.
Correr na areia exige mais esforço, mas também prepara o corpo em termos físicos, bem mais que os treinos em pista ou em estrada.
