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Alimentação

Alimentação12Set

Adagio lança iogurte da moda

A loucura do iogurte Skyr veio mesmo para ficar. Depois do Lidl, Continente, Jumbo, Intermaché e Pingo Doce, agora é a vez da Adagio apostar no iogurte da moda. “Para pessoas ativas, desportistas ou seguidores de uma dieta rica em proteína” - é assim que a marca o descreve.

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Alimentação

Alimentação08Set

Frutose: Bom ou Mau?

Sempre ouvimos dizer o quão importante é consumir frutas diariamente. No entanto, algumas pessoas têm questionado os efeitos que as frutas causam na saúde, principalmente porque a maioria delas contém elevados níveis de açúcar, mais precisamente de frutose. Afinal, a frutose é boa ou má?

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Alimentação

Alimentação09Ago

Os 12 alimentos saudáveis que não podem faltar em casa

Fazer uma lista com os alimentos que devemos ter em casa é uma excelente forma de organizar melhor as refeições, tornando-as mais práticas e equilibradas. Aqui ficam os 12 alimentos que, segundo várias nutricionistas, não podem faltar em casa!

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Alimentação

Alimentação01Ago

7 alimentos antioxidantes

Existem alimentos que, ingeridos diariamente, ajudam a prevenir problemas como o envelhecimento, doenças cardiovasculares, cancro, Alzheimer e doenças pulmonares. Aqui, vais encontrar 7 alimentos antioxidantes, que irão dar um upgrade na tua saúde e ajudar-te a entrar em forma. Confere

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Alimentação

Alimentação18Jul

O Skyr chegou em forma de gelado

Chegou a nova estrela da alimentação saudável, pelo menos durante o Verão. Gostas dos famosos iogurtes Skyr? Então tens mesmo de conhecer este gelado! É feito com o iogurte islandês e já está à venda em Portugal!

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