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Alimentação

Alimentação24Jan

Não percas as últimas novidades Bio da Prozis!

Queres ficar a par de todas as novidades Bio da Prozis? Há novas granolas, superalimentos, manteigas e snacks para todos os gostos. Produtos de alta qualidade e com elevado valor nutricional. Ideal para complementar os teus treinos e cuidares da tua alimentação!

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Alimentação

Alimentação12Jan

Conhece o chocolate que não engorda e ajuda a rejuvenescer

Um grupo de investigadores da Universidade de Cambrige, na Inglaterra, criou um chocolate negro com poucas calorias que para além de não engordar, ainda ajuda a rejuvenescer. É o sonho de qualquer 'chocoholic'!

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Alimentação

Alimentação05Jan

Os frutos secos engordam?

A escolha dos frutos secos deve ser criteriosa e o seu consumo moderado. Para quem faz exercício físico, quer seja para perder peso ou manutenção do mesmo, pode ser um verdadeiro aliado pois promove a saciedade. Mas será que os frutos secos engordam?

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Alimentação

Alimentação27Dez

10 alimentos que deves comer ao pequeno-almoço

Não é um mito: o pequeno-almoço é mesmo a refeição mais importante do dia! No entanto, um bom pequeno-almoço deve combinar proteína, fibra e hidratos de carbono. Conhece os 10 alimentos que deves comer ao pequeno-almoço!

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Alimentação

Alimentação22Dez

Razões para Beber Água Alcalina

Preferes água da torneira ou engarrafada? Fica a saber que, ambas podem causar inchaço, digestão lenta, obstipação e até falta de energia. Hoje damos-te razões para beber água alcalina, que ajuda a reequilibrar o pH do organismo.

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