Artigos


Alimentação

Alimentação09Ago

Afinal, comer sushi é ou não saudável?

Arroz, atum, vegetais… alimentos saudáveis, certo? Ou será que não? 

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Alimentação

Alimentação26Jul

Há um novo leite com chocolate rico em proteína

Com um delicioso sabor a cacau, sem gordura e sem lactose, a Mimosa apresentou o seu novo leite com chocolate rico em proteína, ideal para quem procura alternativas proteicas para as suas pausas. 

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Alimentação

Alimentação27Jun

3 micronutrientes essenciais para quem treina

Os micronutrientes atuam diretamente em todo o organismo e são determinantes em fatores como os níveis de energia, a saúde mental e a qualidade do sono. Para te ajudar a entender melhor, vamos explicar quais são os principais micronutrientes e porque eles são tão importantes para quem treina.

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Alimentação

Alimentação19Jun

Onde comprar produtos biológicos no Porto?

Com a vantagem de serem melhores para a saúde e para o meio ambiente, os produtos biológicos no Porto estão a ganhar cada vez mais força. Sabes onde comprar produtos biológicos na cidade Invicta? Damos a conhecer oito locais!

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Alimentação

Alimentação14Jun

Os 10 alimentos de origem vegetal mais ricos em proteínas

Para fazer uma alimentação equilibrada e rica em proteína, não precisamos de recorrer sempre à carne e ao peixe. Descobre os 10 alimentos de origem vegetal mais ricos em proteínas que não podem faltar na dieta de quem é vegetariano e vegan.
 

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