22Mai
Inês tem 24 anos e é farmacêutica. Na faculdade, chegou a pesar 84 kg, e foi nessa altura que decidiu mudar o seu modo de vida e adotar hábitos mais saudáveis. Deixou para trás 20 kg e conquistou a sua autoconfiança. O Clube Fitness esteve à conversa com Inês Rodrigues.
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15Mai
Fátima tem 24 anos e frequenta o mestrado em Gestão de Empresas. Depois de sofrer um distúrbio alimentar, decidiu mudar o seu estilo de vida e adotou hábitos saudáveis. Começou a praticar kickboxing e rapidamente apaixonou-se pelo “bichinho” do desporto. O Clube Fitness esteve à conversa com Fátima Cardoso.
08Mai
Cátia tem 23 anos e foi na adolescência, depois de ser diagnosticada com colesterol, que começou a praticar desporto. Sozinha, e apenas a fazer exercícios de cardio e alta intensidade chegou aos 44 kg. O Clube Fitness esteve à conversa com Cátia Periquito.
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01Mai
Tiago tem 37 anos e sempre foi apaixonado por desporto. Já praticou futebol, ténis, basquetebol, andebol e é federado em atletismo. Atualmente é PT e dedica-se aos treinos personalizados, Boxe e Kickboxing. O Clube Fitness esteve à conversa com o PT Tiago Silva.
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27Abr
Foi em 2014 que a vida de Margarida mudou. Inscreveu-se no ginásio com o objetivo de deixar de fumar e acabou por se apaixonar pela atividade física. Hoje, não fuma e treina cerca de 5 a 6 vezes por semana. O Clube Fitness esteve à conversa com Margarida Costa.
