Eventos & Workshops 04Jan

5 workshops para começar o ano mais saudável

Começa o ano de 2018 em grande! Há vários workshops que te podem ajudar a dar os primeiros passos para comer melhor e começar o ano de forma mais saudável e equilibrada. Consulta a agenda e inscreve-te num destes workshops!
 

5 workshops para começar o ano mais saudável

Workshop Detox Pós-Festas

Após a época festiva nada melhor do que ajudar o corpo a eliminar os excessos e a readquirir bem-estar para usufruir ao máximo do novo ano! E é possível fazê-lo recorrendo aos alimentos certos!

Data: 6 de janeiro
Local: Pura Natureza - Loja Biológica, Saúde e Bem-Estar
Horário: 15:30 às 17:30
Preço: 20€

2018 Vida Saudável

Este workshop destina-se a pessoas que querem ser saudáveis e melhorar o seu novo ano! Vão ser partilhados dicas e alguns truques simples e fáceis de aplicar no dia a dia.

Data: 11 de janeiro
Local: Beauty Sensation, Vialonga
Horário: 19:00 às 20:00
Preço: 10€
 

Workshop de Pequenos-Almoços Saudáveis

Trata-se de um workshop onde os participantes cozinham e interagem todos entre si. Para além disso, todos os participante vão receber todas as receitas por escrito e mais algumas dicas e adaptações.

Data: 13 de janeiro
Local: Santa Maria da Feira
Horário: 14:00 às 18:00
Preço: 25€
 

Brunch Saudável Pós-Festas, por "Mãos na Massa"

A Casa Mocambo e a Mãos na Massa encerram este ciclo de excessos festivos com um saudável Brunch.

Data: 13 de janeiro
Local: Casa Mocambo, Rua do Vale de Santo António, Lisboa.
Horário: 11:30 às 16:00
Preço: 16€
 

2ª Edição Workshop ´Como, para ser saudável´

O workshop, que será conduzido pela nutricionista Maria Gama, autora do blogue “Põe-te na Linha“, vai ensinar a ler rótulos e dar várias dicas e truques úteis para aplicar na alimentação.

Data: 21 de janeiro
Local: A Mercearia Saloia, Lisboa
Horário: 16:00 - 19:00
Preço: 25€