Alimentação 19Set

Torradas de Batata-doce - A Nova Tendência


Já conheces a nova tendência saudável da culinária que serve para substituir o pão? Se és adepto de alimentação saudável, então vais adorar as torradas de batata-doce! Uma forma original de comer batata-doce! Normalmente comemos esse tubérculo cozido, frito ou assado, acompanhando as refeições principais. Mas agora vais descobrir que a batata-doce pode ser a estrela do teu pequeno-almoço ou lanche. É uma excelente alternativa para substituir o pão, e só tens de juntar o teu topping favorito!
 
Estas torradas, para além de serem extremamente originais, são muito saudáveis. Qual é a sua principal vantagem? É possível manter a tradição de comer “pão” com manteiga sem estragar o plano alimentar! Só precisas de uma batata-doce e uma torradeira. Ah e claro! De um topping ao teu gosto!
 

Torradas de Batata Doce 


Esta receita é a nova tendências nas redes sociais. E até conseguimos entender o porquê! Porém, para a receita funcionar, precisas de ter alguns cuidados, como:
 
  • Ter atenção à espessura das fatias da batata-doce. Não devem estar demasiado finas, mas sim ter cerca de seis milímetros, para que não fiquem queimadas.
  • O tempo para a batata-doce ficar na torradeira depende da potência da mesma. Porém, o mais provável é teres que colocá-la uma segunda vez para que fique com a consistência desejada. 
  • Escolhe o topping certo. Podes utilizar manteiga de amendoim, doce, granola ou abacate.


Em caso de dúvida, assiste ao vídeo da Delish!

 
 



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