Receitas 29Ago

Este bolo de maçã e banana não tem açúcar!


Um bolo cheio de sabor e, ao mesmo tempo, muito simples de fazer! Uma sugestão do blogue Põe te na linha!
 

Bolo de maçã e banana

Ingredientes:
  • 4 colheres de sopa de flocos de aveia;
  • 2 bananas;
  • 2 ovos;
  • 1 colher de sopa de linhaça moída;
  • 1 colher de sobremesa de fermento;
  • 1 punhado de frutos secos partidos grosseiramente;
  • Canela a gosto;
  • 1 maçã vermelha. 
Preparação:
  1. Pré-aqueça o forno a 180ºC.
  2. Coloque os flocos de aveia, a linhaça, os frutos secos, a canela e o fermento numa taça. Envolva bem.
  3. Esmague as bananas e envolva com a mistura anterior.
  4. Bata os ovos e junte ao preparado anterior até ficar com uma mistura homogénea.
  5. Disponha numa forma.
  6. Parta a maçã às rodelas e coloque por cima.
  7. Leve ao forno cerca de 30/45 minutos.
bolo de banana e maçã



 

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