Eventos & Workshops 28Set

Agenda Saudável // Setembro 2017

Sem planos para o fim de semana? E que tal participar nos workshops de cozinha saudável e bem-estar? Este mês temos uma agenda saudável muito especial para ti! 
 

Agenda Saudável // Setembro 2017 

2 de setembro 

Workshop Alimentação Saudável e Vegetariana


Cada vez mais se fala sobre vegetarianismo, mas poucos têm um conhecimento prático e teórico sobre este regime alimentar. Assim, a proposta deste curso é a de através da experiência de mais de 30 anos de vegetarianismo do formador, apresentar e informar sobre este tipo de alimentação.

Local: António Pereira Yoga - Lisboa

Horário: 10:00 às 13:00

Preço: 30 € 
 

Fit Day


Depois das férias nada como volta à carga com um treino by BOX1RM, showcookings com degustação e uma mini Palestra de Nutrição.

Local: Box1rm - Lisboa

Horário: 10:00

Preço: 7,50€
 
 
Workshop cozinha vegan principiantes


Este workshop destina-se a quem está a iniciar-se no mundo da alimentação vegetariana, aos que precisam de uma motivação extra para começar, ou para quem quer simplesmente introduzir algumas refeições vegetarianas saudáveis no seu dia a dia.

Local: Espaço 3D - Lisboa

Horário: 11:00 às 13:00
 

Sessões de workshops "BE LIVE in you by Senasaudáveis"


Sessões de workshops "BE LIVE in you by Senasaudáveis" com os temas 'Pequeno almoço saudável e Hambúrgueres para comer sem culpa' nos dias 2 e 3 se Setembro. 

Local: Be Live Family Palmeiras Village - Quinta das Palmeiras

Horário: de 2/9 às 11:00 até 3/9 às 20:00

Preço: 22,50€ a 37€
 

5 de setembro

Webinário Crudivorismo: Princípios e práticas para uma alimentação saudável


Nesta videoconferência vai-se falar do princípios e práticas para uma alimentação e estilo de vida saudáveis, de acordo com o crudivorismo. 

Local: Quinta do Anjo Ashram - Tomar

Horário: 21:30 às 22:30
 

7 de setembro

 
Palestra Gratuita


Aproxima-se o Novo Ano Letivo! Não haverá forma melhor de começar o Ano com ... PALESTRA GRATUITA de CONSCIÊNCIA ALIMENTAR.

Local: Bioespiga - Almada

Horário: 18:30 ás 20:00

Preço: Gratuito
 

9 de setembro

Masterkids “Regresso à Escola” - Pequenos-almoços saudáveis


Mesmo antes das aulas começarem, traga os miúdos até à Academia Time Out para aprenderem a cozinhar a refeição mais importante do dia: o pequeno-almoço.

Local: Academia Time Out - Lisboa

Horário: 11:00 às 12:20

Preço: €25 (1 adulto e 1 criança)
 

Oficina gratuita de prova de infusões


As infusões de plantas aromáticas têm sido usadas ao longo dos séculos não só pelo prazer da sua riqueza aromática, mas também pelo impacto na saúde e bem-estar do consumidor.

Local Cantinho das Aromáticas - Vila Nova de Gaia

Horário: 15:00 às 16:00

Preço: Gratuito
 

13 de setembro 

Showcooking Gratuito


Showcooking Gratuito de Hambúrgueres 100% Biológicos e Veganos.
 
Local: Bioespiga - Almada

Horário: 12:30 às 15:00

Preço: Gratuito
 

15 de setembro

Oficina de crepes e panquecas saudáveis


As receitas são isentas de glúten e açúcar. São confecionadas com ingredientes maioritariamente biológicos e 100% de origem vegetal.
 
Local: Aldeia - Calçada dos Barbadinhos 136 , Loja E, Lisboa

Horário: 17:00 às 18:45

Preço: 10€ (1 criança e 1 adulto)
 

16 de setembro

Workshop de Rotina Vegetariana e Saudável


Venha a este workshop aprender uma Rotina Saudável Vegetariana/Vegan.

Local: Associação Livre Cor - Castelo Branco

Horário: 8:30 às 17:00

Preço: 30€


Masterkids Cozinha Vegetariana - As Incríveis Almôndegas


Neste Masterkids o objetivo é aproximar os mini-chefs dos vegetais, frutas e leguminosas, deixá-los explorar as texturas e sabores destes ingredientes, por isso vão ser ensinadas a fazer as mais deliciosas almôndegas, sem carne, mas carregadas de sabor.
 
Local: Academia Time Out

Horário: 11:00 às 12:30

Preço: €25 (1 adulto e 1 criança]
  

Workshop SUPER Pequenos-Almoços e Lanches | Healthy & Vegan Food


Neste SUPER workshop, A Cozinha Verde vai ensinar a preparar pequenos-almoços e lanches 100% vegetarianos para toda a família: saudáveis, deliciosos e nutritivos!

Local: AMOR BIO - Praça de Alvalade 9A, Lisboa

Horário: 11:00 às 13:00
 

Como Substituir a Proteína Animal


Aprende a cozinhar de forma saudável e natural com as proteínas vegetais.
 
Local: Suribachi - Porto

Horário: 14:30 às 18:00

Preço: 30€
 

20 de setembro

Workshop - Proteínas Vegetais: Tofu, Seitan, Tempeh e Soja


Neste workshop vais aprender as diferenças entre algumas das mais conhecidas proteínas vegetais utilizadas nos regimes vegetariano, macrobiótico e vegan e saberás também como são produzidos!
 
Local: Hibiscus – Braga

Horário: 19:30 às 22:30

Preço: 35€