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Saúde

Saúde31Mar

Alimentos que Trazem Felicidade

Sabia que pode ficar mais feliz e de bom humor apenas comendo os alimentos certos? Alguns alimentos têm a capacidade de nos deixar com uma sensação reconfortante. Descubra os alimentos que trazem felicidade!

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Saúde

Saúde31Mar

8 Sinais de que Está Viciado numa Vida Saudável

Está sempre a controlar as calorias? Come vegetais como fossem doces? Provavelmente está viciado numa vida saudável. Saiba quais os sinais que provam que está dependente deste estilo de vida. 
 

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Saúde

Saúde02Mar

Razões para fazer exercício físico

Por vezes é difícil conseguir vencer à preguiça e acabamos por nos acomodar e  deixar de lado o exercício físico. Por isso, deixamos aqui vários motivos para o encorajar e não deixar que desista de praticar exercício. 
 

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