Destaque


Alimentação

Nutrição 02Ago

As novas refeições saudáveis da Prozis

Easy and Fitsy é o nome das novas refeições prontas a comer da Prozis. São criadas por nutricionistas e só necessitam de ser aquecidas no microondas!

Treino 14Nov

As 10 melhores posições de yoga para iniciantes

Para quem procura uma atividade que atua no corpo e na mente sem precisar de sair de casa, o yoga pode ser uma boa solução. Basta usar roupas confortáveis e dispor de meia hora livre diariamente para dar início à atividade. 

Motivação

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Motivação 06Set

8 essenciais para o regresso às aulas

Com o novo ano letivo à porta, reunimos os essenciais para o regresso às aulas, para todos os gostos e para todas as personalidades, na qual se incluem os artigos que não podem mesmo faltar em nenhuma lista.

Bem-Estar 07Set

Movimento quer pôr Portugal a mexer-se

Um movimento de sensibilização da população para a importância da atividade física na prevenção da doença e na promoção da saúde foi lançado em Lisboa, com o objetivo de “romper com o sedentarismo” e “pôr Portugal a mexer-se”.

Parcerias 16Nov

Novo Parceiro // Prozis

A Prozis, empresa líder na Europa em suplementação desportiva, é o novo parceiro do Clube Fitness. Esta é uma das maiores lojas online da Europa de suplementos. Vende produtos da mais elevada qualidade a um preço baixíssimo. Já experimentaste?